Nerimas
Vidinė įtampa ir nuolatinis laukimo jausmas | Holistika
– tai vidinė būsena, kai žmogus jaučia įtampą ir laukimą, dažnai be aiškios priežasties.
Tai ne visada baimė.
Tai laukimas kažko, kas dar neįvyko.
Holistologijos Centras – Vilnius, Lietuva
📩 Registracija: [email protected]
📞 Skambinti / rašyti: +37068927160 / WhatsApp /
2. Kaip jis atsiranda
Nerimas atsiranda, kai protas ir kūnas nesutampa su dabartimi.
Per:
– neapibrėžtumą
– per didelį mąstymą
– kontrolės trūkumą
– sukauptą stresą
Kai mintys bėga į priekį — kūnas lieka įtampoje.
3. Vidinė struktūra
Nerimą sudaro:
– pagreitėjęs mąstymas
– įtampa kūne
– nervų sistemos suaktyvėjimas
– nuolatinis budrumas
Tai būsena, kai sistema laukia grėsmės.
4. Kaip atpažinti
Nerimas pasireiškia, kai žmogus:
– jaučia vidinį nerimą be aiškios priežasties
– sunkiai atsipalaiduoja
– per daug analizuoja
– jaučia fizinius simptomus (širdies plakimas, įtampa)
Tai nuolatinis vidinis judėjimas be krypties.
5. Sąsajos
Susiję:
– stresas
– emocinis disbalansas
– hiperbudrumas
– savireguliacija
Priešprieša:
– vidinis saugumas
– ramybė
– stabilumas
6. Pasekmės praktikoje
Nerimas gali:
– mažinti gyvenimo kokybę
– trukdyti sprendimų priėmimui
– silpninti koncentraciją
– varginti kūną
Tačiau jis taip pat rodo, kur trūksta saugumo.
Holistologinis skirtumas
Holistologijoje nerimas yra atsiskyrimo nuo dabarties signalas.
Kai žmogus grįžta į kūną —
nerimas pradeda slopti.
Nes dabartyje nėra laukimo.
Yra tik buvimas.
Ir tame buvime atsiranda ramybė.
Holistologė, dvasinės ir simbolinės analizės specialistė, daugiau nei 30 metų dirbanti su žmonėmis.
✨ Kviečiame registruotis Holistikos konsultacijai✨
Dirbame su ribotu skaičiumi žmonių,
nes kiekvienas darbas reikalauja visiško įsitraukimo ir asmeninio buvimo.
Jei jaučiatės viduje pasiruošę, susisiekite su mumis.
Atidžiai apsvarstysime jūsų situaciją.
📩 Registracija: [email protected]
📞 Skambinti / rašyti: +37068927160 / WhatsApp /